2024년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 18일:
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926 kcal
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지방: 46.74g | 단백질: 65.85g | 탄수화물: 62.77g.
아침 식사: Bubur Ayam. 점심 식사: Teh Tawar, Jeruk Nipis, Tahu Goreng, Sosis Solo, Kecambah, Soto Daging. 저녁 식사: Sup Telur. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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