2024년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 18일:
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732 kcal
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지방: 40.75g | 단백질: 31.71g | 탄수화물: 62.27g.
아침 식사: Oro Saiwa Oro Ciok Soft, Caffè Macchiato. 점심 식사: Pollo alla Cacciatora, Pane Multicereali. 저녁 식사: Santa Lucia Ricotta, Grissini Semplici. 간식/기타: Mandorle Sbucciate, Caffè Macchiato. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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