FLORIDAGAL2022님의 저널, 2015년 08월 2일

2015년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 3.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 2일:
1555 kcal 지방: 68.63g | 단백질: 87.38g | 탄수화물: 144.20g.   아침 식사: Mission Pork Rinds, Judy's Family Farm organic jumbo brown eggs, Best Foods Canola Mayonnaise. 점심 식사: Nectarines , The Swiss Colony Big Red Cheddar Cheese. 저녁 식사: Morinaga Tofu Lite Firm, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Horizon Organic Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Challenge Whipped Butter, Dave's Killer Bread Powerseed Bread. 간식/기타: David Seeds Ranch Pumpkin Seeds, Nectarines , Kirkland Signature Raw Almonds, Sun-Maid California Mission Figs, Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks. 더보기
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