2024년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 18일:
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310 kcal
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지방: 16.35g | 단백질: 14.66g | 탄수화물: 25.86g.
아침 식사: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Avocado, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Waitrose Farmhouse Batch Multigrain. 더보기
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안정된 체중
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