2024년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.5 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 18일:
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1563 kcal
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지방: 68.92g | 단백질: 66.68g | 탄수화물: 167.64g.
아침 식사: Banane, Pêches, Lidl Hummus, Olives Vertes, Devos Lemmens Sauce Frites, Dinde Hachée (Cuite), Pain Blanc, Sucre, Lait Entier, Sondey Biscuit aux Céréales , Aldi Cent Wafers. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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