2024년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 18일:
|
1311 kcal
|
지방: 63.64g | 단백질: 89.93g | 탄수화물: 93.14g.
아침 식사: Ферма Молоко 1,5%, Winway Волоський Горіх, Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, METRO Chef Курага, Український Сир Кисломолочний 5%, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Feels Good Насіння Чіа, Elovena Вівсянка. 점심 식사: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Своя Линия Яйца Куриные, Riga Gold Шпроты. 저녁 식사: АТБ Огірок Свіжий, Своя Линия Яйца Куриные, Хіт Продукт Тунець Подрібнений У Власному Соку. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|