2024년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 12일:
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817 kcal
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지방: 16.07g | 단백질: 25.38g | 탄수화물: 139.28g.
아침 식사: Padaria Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Arroz Branco (Cozido), Activia Iogurte Ameixa Zero. 저녁 식사: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 간식/기타: Panco Rosquinha de Leite, Café com Leite e Açúcar. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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