2024년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 17일:
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2316 kcal
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지방: 100.66g | 단백질: 78.59g | 탄수화물: 281.12g.
아침 식사: Fabise Biscoito Maria, Banana Prata. 점심 식사: Gomets Bala de Goma, Farinha de Mandioca, Omelete, Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Queijo Mozzarella, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Casa da Empada Empada de Carne Seca, Brigadeiro, Ragazzo Empada de Doce de Leite com Queijo Fresco. 간식/기타: Hellmann's Maionese, Catchup, Calabresa, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro , Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco . 더보기
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안정된 체중
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