2015년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 31 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 08월 2일:
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2264 kcal
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지방: 59.15g | 단백질: 104.26g | 탄수화물: 341.12g.
아침 식사: Pesca Noce, Banana, Burro di Arachidi, Mela, Alpro Soya Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate. 점심 식사: Caffè (Espresso), Pizza Capricciosa. 저녁 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Esselunga Fagioli Cannellini, Bonduelle Songino, Cipolle, Pomodori. 간식/기타: Pesca. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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