2024년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 17일:
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1898 kcal
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지방: 81.69g | 단백질: 61.37g | 탄수화물: 234.10g.
아침 식사: Zespri Kiwi Gold, Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. 점심 식사: Cocomero, Carne di Pecora, Sugo di Pomodoro, Eridanous Moussaka, Barilla Pasta. 저녁 식사: Maionese, Patatine Fritte fatte in Casa. 간식/기타: Banana, Salame. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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