2024년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 16일:
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662 kcal
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지방: 17.97g | 단백질: 65.56g | 탄수화물: 67.40g.
아침 식사: Peach, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 점심 식사: Pizza Hut Meat Lover's Hand Tossed Slice Pizza (Buffet), Peach, Two Good Black Cherry Greek Yogurt. 저녁 식사: Peach, Two Good Peach Greek Yogurt . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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