2024년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 15일:
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1382 kcal
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지방: 66.54g | 단백질: 84.00g | 탄수화물: 110.01g.
아침 식사: Té (Infusión), Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . 점심 식사: Huevo Revuelto, Atún en Agua (Enlatado), Knorr Arroz con Tomate. 저녁 식사: La Huerta Smoothie de Frutos Rojos , Nachos de Carne y Queso. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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