2024년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 15일:
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1832 kcal
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지방: 58.01g | 단백질: 82.88g | 탄수화물: 261.35g.
아침 식사: Кофе, Красный Пищевик Зефир Festini, Красный Пищевик Мармелад "Виноградная Улитка", O'Zera Белый Шоколад с Манго, Oldenburger Сыр Emmental Aromatic/Aromático, Carrefour Хлеб Тостовый, Чабан Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Roshen Карамель Шипучка, Meller Мандарин, Meller Банан, ABC Горчица Американская, Emborg Cream Cheese, Swisst Mojito, Персики, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе Вареное, Чеснок, Лидахлебопродукт Мука "Лидская" Пшеничная Сорт Высший. 저녁 식사: Gina Peanut Butter Crunchy, Домик в Деревне Творог 0%, Koska Diyabetik Reçel Sour Cherry, Виноград. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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