2024년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.5 kg
지금까지 감소한: 25.3 kg.
남은양: 47.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 15일:
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621 kcal
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지방: 26.81g | 단백질: 19.62g | 탄수화물: 83.66g.
아침 식사: Вода, Магнит Банан, Болгарский Перец, Лаваш, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. 더보기
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안정된 체중
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