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Nach dem JGA Wochenende und einigen Sünden…. hatte ich schlimmeres erwartet. Aber so ist das ok.
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114.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 15일:
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2142 kcal
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지방: 91.17g | 단백질: 116.51g | 탄수화물: 208.67g.
아침 식사: Dolce Gusto Caffe Lungo, Vemondo No Milk 1,8%. 점심 식사: Tuc Paprika, Tarczynski Kabanossi Exklusiv, Wasser, More Nutrition Total Protein Schoko-Brownie . 저녁 식사: Pizza Salami. 간식/기타: K-Classic Klassische Pizzabrötchen, Rote Paprika, Dulano Hähnchenbrustfiletroulade. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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