2024년 07월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 15일:
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1996 kcal
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지방: 59.19g | 단백질: 103.75g | 탄수화물: 259.00g.
아침 식사: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Cafezinho, Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. 점심 식사: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Perdigão Fígado de Galinha Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 저녁 식사: Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Perdigão Fígado de Galinha Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 간식/기타: Cafezinho, President Queijo Mussarela Fatiado, Bom Gosto Pão de Hot Dog, Piracanjuba Whey Zero Lactose Morango , Maçã. 더보기
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