2024년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.5 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 14일:
|
887 kcal
|
지방: 18.28g | 단백질: 54.34g | 탄수화물: 126.88g.
아침 식사: Banana. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Zanahoria, Pan Blanco, Hamburguesa de Pollo. 저녁 식사: Pepino (Pelado), Hamburguesa de Pollo. 간식/기타: Granix Copos de Maíz Azucarados, Ilolay Yogur Descremado Bebible. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|