GuilhermeLudvig님의 저널, 2024년 07월 14일

2024년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
104.1 kg 지금까지 감소한: 10.0 kg.    남은양: 11.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 14일:
474 kcal 지방: 22.61g | 단백질: 44.17g | 탄수화물: 23.24g.   아침 식사: Papayas , Orgain Plant protein shake, Kroger Mexican Style Blend Finely Shredded Cheese Reduced Fat, Egg. 더보기
3010 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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GuilhermeLudvig님의 체중기록


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