2024년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 14일:
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1883 kcal
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지방: 66.69g | 단백질: 84.57g | 탄수화물: 240.91g.
아침 식사: Caffè Espresso, Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. 점심 식사: Pere, Zucchine Cotte, Salsiccia di Maiale, Ragù, Pane Bianco, Barilla Pasta. 저녁 식사: Pomodori, Melone, Alici Fritte. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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