2024년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 14일:
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2788 kcal
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지방: 106.99g | 단백질: 91.82g | 탄수화물: 352.12g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Alnatura Maronen Verzehrfertig, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, TiP Edelsalami, REWE Bäcker Brötchen , Ergüllü Haydari Creme, REWE Bäcker Brötchen . 저녁 식사: Gut & Günstig Vanille-Schoko-Hörnchen, Chef Select Klassischer Kartoffelsalat , Golden Seafood Ofen Backfisch, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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