2024년 07월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 14일:
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970 kcal
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지방: 47.06g | 단백질: 100.80g | 탄수화물: 26.34g.
아침 식사: Сыр Колбасный, Огурец (с Кожурой), Кофе, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. 점심 식사: Snaq Fabriq Coco Coconut. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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