2015년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 31일:
|
1759 kcal
|
지방: 70.34g | 단백질: 145.77g | 탄수화물: 129.29g.
점심 식사: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Primo Mini Gallette di Mais, Uovo, Aia Albume, Carote, Mutti Passata di Pomodoro, Valsoia Olio di Soia. 저녁 식사: Melanzana, Mutti Passata di Pomodoro, Primo Mini Gallette di Mais, Peperoni Verdi, Valsoia Olio di Soia, Macinato di Tacchino, Aia Macinato di Fesa di Tacchino. 간식/기타: Céréal Latte di Soia, Primo Mini Gallette di Mais, Parisi Cocco Essiccato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Stuffer Yogurt Bianco 0,1% senza Lattosio, Auriemma Arachidi Tostati. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|