2015년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 32.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 20일:
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1166 kcal
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지방: 35.35g | 단백질: 45.93g | 탄수화물: 167.98g.
아침 식사: Deli Reform Sommerfrische, Monarch 100% Prune Juice, Weich Gekochtes Ei, Norma Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Rührei, Deli Reform Sommerfrische, Stardrink Cola 0% Zucker, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Edelschimmel, Kamps Roggenbrötchen. 간식/기타: Langnese Calippo Cola, Süßkirschen. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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