2024년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.8 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 13일:
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1186 kcal
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지방: 58.14g | 단백질: 46.12g | 탄수화물: 133.10g.
아침 식사: Starbucks Bacon, Gouda & Egg Sandwich. 점심 식사: Great Value Real Mayonnaise, Gallo Salame Italian Dry Salame, Seattle Sourdough Baking Company Waterfront Sourdough. 간식/기타: Breyers CarbSmart Almond Bar, Expo Fresh Strawberries, Nectarine, Snap Kitchen Olipop - Strawberry Vanilla. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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