2015년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 31일:
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1057 kcal
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지방: 71.59g | 단백질: 57.10g | 탄수화물: 45.35g.
아침 식사: Pain Grillé, Nespresso Capriccio. 점심 식사: Roast Beef, Maille Moutarde à l'ancienne, Tomates. 저녁 식사: Myrtilles, Jus de Citron, Salade Verte, Os à Moelle. 간식/기타: Fromage de Chèvre (Dur). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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