2024년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 13일:
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1253 kcal
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지방: 66.65g | 단백질: 93.24g | 탄수화물: 70.30g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Село Зеленое Сыр Сливочный, Помидоры, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Яйцо (Целое), Село Зеленое Сыр Сливочный, Дыня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Картошка Печеная. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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