larryb53님의 저널, 2024년 07월 12일

Time: 8:50 AM
Glucose Reading: 163

Test Strips Ranlge : 118 - 160 mg/dL


Time: 9:05 AM LEFT HAND

SpO2-Blood Oxygen Reading: 97
Range (70% to 99%)

❤️ Pulse Rate Reading: 63
❤️ Range (60 to 128 bpm)
119.7 kg 지금까지 감소한: 5.0 kg.    남은양: 15.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 12일:
1672 kcal 지방: 56.75g | 단백질: 61.00g | 탄수화물: 238.00g.   아침 식사: Great Value Plain Bagels, Happy Farms Deli Sliced Swiss Cheese, Member's Mark Uncured Canadian Bacon, Carrington Farms Coconut Cooking Oil, Goldenhen Eggs, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee. 점심 식사: Zoup! Pasta Fagioli. 저녁 식사: Prego Tomato Basil Garlic Sauce, Priano Cheese Tortellini Soup with Chicken, Zoup! Pasta Fagioli. 간식/기타: Doctor's Blend Cardio-911, Member's Mark Soft Sea Salt Caramels, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). 더보기
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