2024년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.2 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 13일:
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927 kcal
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지방: 36.85g | 단백질: 21.30g | 탄수화물: 129.38g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Sopa de Legumes com Macarrão. 간식/기타: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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