2024년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 13일:
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2228 kcal
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지방: 90.42g | 단백질: 65.41g | 탄수화물: 198.25g.
아침 식사: Honig, Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Zentis Pflaumenmus, Kerrygold Butter, REWE Bäcker Brötchen . 점심 식사: Valensina Kau Bonbons. 저녁 식사: Ouzo, Edeka Bifteki mit Hirtenkäse, Knoblauchkartoffeln. 간식/기타: Bärenmarke Der Eiskaffee, Pflaumenkuchen. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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