2024년 07월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 13일:
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3403 kcal
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지방: 109.74g | 단백질: 199.05g | 탄수화물: 400.40g.
아침 식사: Alplì Kefir Bianco Naturale, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Iperal Pagnotta Grano Duro a Fette, Montefelice Fiocco di Latte, Pancakes, Frittelle Semplici, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Pesca, Arance, Primia Confettura Extra di Pesche. 점심 식사: Alplì Kefir Bianco Naturale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Coop Avocado , Carote. 저녁 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Alplì Kefir Bianco Naturale, Pane Integrale, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . 간식/기타: Gelato. 더보기
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