2024년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 12일:
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1178 kcal
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지방: 31.72g | 단백질: 66.92g | 탄수화물: 154.67g.
아침 식사: Adoçantes, Café, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Só Comer Lasanha de Frango. 저녁 식사: Melão. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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