Флоренка님의 저널, 2015년 07월 30일

2015년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)

58 kg 지금까지 감소한: 3 kg. 남은양: 6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 30일:

883 kcal

지방: 31.60g | 단백질: 16.02g | 탄수화물: 131.51g. 점심 식사: Лента Бутерброд с Ветчиной, Чай с Сахаром. 저녁 식사: Global Village Компот из Слив. 더보기

1717 kcal

운동: 자전거 (느린속도) - 18km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.1 kg 감소하기

1명이 응원합니다 응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Флоренка님의 체중기록