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Nada expressivo, mas vou registrar.
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55.9 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 12일:
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1267 kcal
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지방: 58.40g | 단백질: 65.30g | 탄수화물: 125.63g.
아침 식사: Yamuna Cúrcuma Pura, Gengibre, Apis Flora Extrato de Própolis, Vinagre, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Suco de Abacaxi com Hortelã. 점심 식사: Pimenta Dedo de Moça, Hortifruti Cenoura Crua, Agrião, Vitao Semente de Girassol, Pura Vida Semente de Abóbora , Lasanha de Berinjela, Cupim Assado, Salada de Repolho, Peixe no Forno ou Grelhado. 간식/기타: Banana da Terra, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Arroz Doce, Salada de Frutas. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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