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😖
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69.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 12일:
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1271 kcal
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지방: 41.83g | 단백질: 99.03g | 탄수화물: 120.29g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Vollkorn Roggen, Zero Ketchup, Wacholder-Schinken, Frühlingszwiebeln, Ei, Zucker, Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. 점심 식사: Heinz Zero Ketchup, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Magnum Classic (79G), Wassermelone, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Wassermelone, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Wassermelone, Magnum Classic (79G). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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