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24h de jejum
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76.7 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 8일:
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923 kcal
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지방: 40.55g | 단백질: 64.22g | 탄수화물: 75.72g.
아침 식사: Mamão Formosa, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. 점심 식사: Carne de Vaca Assada, Feijão Preto Cozido. 간식/기타: Overnight Oats. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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