2024년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 40 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 11일:
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1458 kcal
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지방: 37.73g | 단백질: 66.10g | 탄수화물: 213.78g.
아침 식사: Piracanjuba Manteiga com Sal, Mamão Papaia, McDonald's Café com Leite 300ml, Pão Francês sem Miolo. 점심 식사: Coxão Mole Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abobrinha Cozida. 간식/기타: McDonald's Café com Leite 300ml, Zaffari Bolinho de Chuva, Pinhão, McDonald's Café com Leite 300ml, Tirol Doce de Leite, Banana Nanica. 더보기
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