2024년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 10일:
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1226 kcal
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지방: 55.39g | 단백질: 71.78g | 탄수화물: 112.76g.
점심 식사: Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé), Pain de Seigle, Cauvin Huile de Lin, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salakis Feta Light 9%. 저녁 식사: Fraises, Tapenade, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Danone Skyr Nature, Pain de Seigle, Salakis Feta Light 9%. 간식/기타: Pomme, Carrefour Chocolat Noir 80%, Danone Hipro Crème Dessert Chocolat Noisette. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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