2024년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 11일:
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1155 kcal
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지방: 49.20g | 단백질: 39.16g | 탄수화물: 135.68g.
아침 식사: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. 점심 식사: Becel Gold Margarine, Jambon, Pom Petits Pains. 저녁 식사: Kirkland Signature Tempura Shrimp. 간식/기타: Fritos BBQ Hoops. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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