2024년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 10일:
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1942 kcal
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지방: 57.83g | 단백질: 86.82g | 탄수화물: 269.53g.
아침 식사: Caffè Espresso, Zespri Kiwi Gold, Caffè (Espresso), Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. 점심 식사: Milbona Rice Milk Dessert Cinnamon, Caffè Espresso, Mozzarella di Bufala, Barilla Pasta, Pomodori. 저녁 식사: Cocomero, Formaggio Brie, Pane Bianco, Pomodori, Bistecca di Maiale o Cotoletta. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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