2024년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 11일:
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1259 kcal
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지방: 40.46g | 단백질: 128.54g | 탄수화물: 91.74g.
점심 식사: Кабачок, ΜΕΒΓΑΛ ΜΕΒΓΑΛ Στραγγιστό 2%, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Жареное без Масла. 저녁 식사: Τρεις Βοσκοί Πεκορινο Τριμμένο, Κιμάς Μοσχαρίσιος Λάπα Κιμάς Μοσχαρίσιος Λάπα
, Melissa Μακαρόνια . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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