2024년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 11일:
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1337 kcal
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지방: 60.53g | 단백질: 71.19g | 탄수화물: 123.46g.
아침 식사: Кофе, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . 점심 식사: Кофе, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Огурец, Редис, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Kinder Bueno, Кофе, Дыня, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Тостовый, Помидоры, Чистая Линия Мороженое Рожок Радуга. 더보기
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안정된 체중
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