2024년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 11일:
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2816 kcal
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지방: 139.53g | 단백질: 69.31g | 탄수화물: 310.06g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Метатр Блины Домашние. 저녁 식사: Лента Мясо по-Французски, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. 간식/기타: Любятово Подушечки с Молочной Начинкой. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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