2024년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.4 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 11일:
|
1172 kcal
|
지방: 48.63g | 단백질: 76.84g | 탄수화물: 101.31g.
아침 식사: Milch 1,5%, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Zucker, Tassimo Café Crema. 점심 식사: Parmesan (Gerieben), Bonduelle Gold Mais, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Rührei. 저녁 식사: Harvest Basket Kroketten, Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, K-Classic Fischstäbchen . 간식/기타: Haribo Balla Balla Sticks, Dolce Gusto Cappuccino. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|