2024년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 10일:
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921 kcal
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지방: 60.00g | 단백질: 70.87g | 탄수화물: 21.22g.
아침 식사: Mozzarella Cheese, Fried Egg. 점심 식사: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Ranch Salad Dressing . 저녁 식사: Boiled Egg, White Turkey (Deli Cut Rotisserie) . 간식/기타: Truffles, Cream (Half & Half) . 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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