2024년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 11일:
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1379 kcal
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지방: 33.08g | 단백질: 64.52g | 탄수화물: 222.92g.
아침 식사: 풀무원 계란, 토마토. 점심 식사: 된장국, 두부, 자두, 무, 잡곡밥, 참외 참외. 저녁 식사: 바나나, 콩나물국, 느타리버섯, 잡곡밥. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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