2015년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 30일:
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548 kcal
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지방: 19.02g | 단백질: 15.06g | 탄수화물: 80.78g.
아침 식사: Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Eier-Schnittlauch Brotaufstrich, Alpenmark Cremia Balance, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen Roggen. 간식/기타: Trauben, Karotten. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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