2020년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 2일:
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1500 kcal
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지방: 57.35g | 단백질: 63.71g | 탄수화물: 183.10g.
아침 식사: Milanesa Empanizada, Jumbo Pan Ciabatta Integral, McKay Triton Naranja, Oreo Galletas Oreo, Café Gold Vainilla Latte Light , La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Jumbo Queso Gauda Laminado, Kingsbury Pan de Molde. 저녁 식사: Heinz Tomato Ketchup, Ideal Pan para Hot Dogs (44g), Sopraval Vienesas de Pavo. 더보기
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