2024년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.1 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 10일:
|
1353 kcal
|
지방: 54.77g | 단백질: 55.92g | 탄수화물: 155.88g.
아침 식사: Hame Паштет из Индейки, Пятерочка Чиабатта , Пятерочка Нектарин , Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. 점심 식사: Макдоналдс Сахар, Бургер Кинг Пирожок с Малиной, Бургер Кинг Латте (300мл), Черешня, Огурец (с Кожурой), Киты Еды Кабачок Фаршированный Мясом. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Hame Паштет из Индейки, Горбуша Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Чиабатта . 더보기
|
안정된 체중
|
|
|