2024년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 10일:
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1749 kcal
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지방: 75.84g | 단백질: 76.33g | 탄수화물: 202.81g.
아침 식사: Шоколад, Aldi Milch 1,5%, Gervais Hütten Käse - Kräuter, Банан. 점심 식사: Шоколад, Шоколад, REWE To Go Caesar Salat, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Gervais Hütten Käse - Kräuter, Activia Pfirsich-Maracuja, Банан, REWE Kartoffel Kürbisbrot, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Нектарины. 더보기
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안정된 체중
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