2024년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 9일:
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762 kcal
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지방: 22.96g | 단백질: 33.50g | 탄수화물: 107.32g.
아침 식사: Autenta Foods Pretzels Galletas Horneadas Saladas, Kirkland Signature Biscotti de Almendras, Kirkland Signature Leche Light, Nescafé Taster's Choice Vainilla, Azúcar, Tamal de Cerdo. 점심 식사: Don Zabor Ajonjolí Acaramelado, Kirkland Signature Miel de Abeja, Plátano, Kirkland Signature Yogurt Natural Estilo Griego . 더보기
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안정된 체중
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